A pozitív pszichológia egy viszonylag új irányzat a pszichológiában, mely azt kutatja, hogyan  lehet az életet még teljesebbé, boldogabbá tenni. A pozitív pszichológia, a hagyományos pszichológiai módszereket támogatva dolgozik.

A pozitív pszichológiát főleg a humanista irányelvet követő tudósok propagálják, s alakítják.

Szegedi pszichológus szakértőnk elmondta, hogy az alkalmazási módszerek függnek attól, hogy milyen területen alkalmazzák.

Hol alkalmazható?

• sportban

• oktatásban

• munkahelyeken

Sport

A pozitív pszichológia fő célja ezen a területen, hogy a gyerekek, felnőttek megtanulják élvezni a mozgást, s boldogságot találjanak benne. A fő hangsúly a sport tevékenységgel való első benyomás kellemes megélésén van.

Oktatás

A pozitív pszichológia abszolút ellenzi a gyermekek leszidását, mert szerintük az visszaveti a gyermeket a tanulásban, s pont az ellenkező hatást érik el vele az oktatók. Egy amerikai tanulmány szerint a dicséret van a gyerekek teljesítményére a legjobb hatással.

Munkahely

A pozitív pszichológiát alkalmazva a dolgozók képesek többet kihozni magukból, s ha csapatban dolgoznak, s támogatják egymást, akkor ez a javuló tendencia hosszú távon is működni fog.