A fogorvosi rendelőben történő fogfehérítés végeredményére alig két órát kell várni, ezt követően legalább egy hétig nagyon alaposan meg kell válogatni, hogy ki mit eszik, iszik. Ezek a gondolatok egy miskolci fogorvos specialista szájából hangzottak el. Megemlítette azt is, hogy otthon is lehet használni speciális fehérítő gélt, azonban ennek hatékonysága csak egy heti használatot követően mutatkozik meg.
A csillogó fogakra vágyók közül sokakat megrémít a kezelés anyagi vonzata. Többeket visszatart az a tudat is, hogy a beavatkozás során kémiai anyagok használata történik. Elképzelhető, hogy a hatás nem jelentkezik rögtön, ám néhány természetes módszert otthon is alkalmazhatunk azért, hogy fehérebbek legyenek a fogaink. Ezzel kapcsolatban is mondott véleményeket miskolci fogorvos szakemberünk.
A citrom kiváló a fogfehérítésre. Ki kell facsarni a gyümölcs levét és ezt követően vattát belemártani. Ezzel törölgessük a fogainkat, és hagyjuk rajta fél óráig. Ezt követően mossunk fogat. Az is a segítségünkre lehet, ha meghámozunk egy citromot és a héjának a belső felével törölgetjük át a fogainkat.Ne feledjük el, hogy a gyümölcsben megtalálható citromsav rendkívül hatékonyan fehérít, emiatt nem szabad túl gyakran használni!
A megelőzésre is mondott jó tanácsokat miskolci fogorvosunk. Nagyon fontos, hogy kiemelten figyeljünk a szájhigiéniára. Használjunk puha sörtéjű fogkefét. Nedvesítsük be és a hagyományos fogmosás előtt precízen mossunk vele fogat, de fogkrém nélkül. Meg fogjuk tapasztalni, hogy mennyire alapos tisztítást vihetünk végbe ezzel a módszerrel! Minden étkezést követően mossunk meg a fogunkat, ugyanis így hamar eltávolíthatjuk az ételmaradékokat. Ennél fogva a bakériumoknak nem lesz idejük arra, hogy megtelepedjenek, így megelőzhető a fogszuvasodás és a fogainknak elszíneződése is. Ha nincs rá lehetőségünk, hogy minden evést követően fogat mossunk, vegyünk igénybe fogselymet és öblögessük ki a szánkat tiszta vízzel!
Fordítsunk a megfelelő szájhigiéniára is nagy figyelmet, ugyanis ez nagy mértékben hozzájárul a fogaink szépségéhez, épségéhez. A miskolci fogorvosunk úgy tartja, hogy a több árnyalatnyi fehérítés megközelítőleg három évig tart, ezt követően az eljárást meg kell ismételni.