Az idegzsába, népies nevén isiász egy neuralgiás betegség. Ez azt jelenti, hogy az ideg károsodása
miatt a lefutásának megfelelően fájdalom jelentkezik a betegnél. Nincs konkrét korosztály, akiket
érint, de a középkorú egyéneknél megfigyelték, hogy gyakoribb probléma. A fájdalom szúró, nyílaló,
görcsös jellegű, és rohamokban jelentkezik. Nem egy testrészt érint, bármelyik ideg lehet probléma;
arc, láb kéz.
Vannak bizonyos hajlamosító tényezők, amelyek az idegzsábát előidézik. Ilyen a terhesség,
menopauza, egy fertőző betegség, meghűlés, mérgezések, sérülések, vérszegénység.
A menopauza idült esetben nehezebben gyógyítható, mint akut esetben. A krónikus fájdalom
megkeseríti a beteg életét.
Mivel az isiászt egy adott probléma okozza, ezért nem a tüneteket kell kezelni hosszú távon, hanem a
kiváltó okot.
A testmozgás minden betegség elűz, azt mondják. A rendszeres aktív mozgás serkenti a vérkeringés,
az idegek vérellátását is javítja. Próbáljon meg minél többet mozogni, ha csak sétálni van kedve, akkor
is.
A masszírozás pedig segít eloszlatni, és serkenteni a vérkeringést.
Az étrend is hatással van a betegség kialakulására. A nagyon fűszeres ételek, a húsos étrend és az
alkoholfogyasztás kerülése merőben javítják az idegzsába gyógyulását.
Bizonyos zsábáknál a kinin is használ, mint gyulladáscsökkentő. Arzénnal is lehet kezelni a
betegséget.
Vérszegénységet diagnosztizálva vasat kell szedni, ha a vérszegénység vashiányos vérszegénység. A
vérszegénységek kialakulásának nagy része a vashiányos étrend.
Az izzasztó fürdők, gőzkabinok és a gyógyfürdők is segítik elűzni az idegzsábát.